Отношения с мужем он унижает меня, злой
Здравствуйте!!! Помогите пожалуйста как научится не реагировать на колкости мужа? Когда он злой он всячески пытается меня унижать, говорит гадости про моих родителей, про фигуру упреки. Вообщем обижает меня постоянно! Если я начинаю в ответ ему отвечать, то выходит крупная ссора. Если не отвечаю, то все проходит, но в душе остается не высказанный осадок, который меня гложит за обиду… Когда все нормально он извиняется и говорит, что просто сорвался на меня, а про родителей, чтоб больней мне было! Как научится пропускать все мимо ушей? Ведь я так близко к сердцу принимаю, что потом сердце болит.
Когда человеку плохо, и он злой, а значит беспомощен и бесконтролен, тогда у него нет сил, иногда он не осознает того, что говорит. Ему кажется, что все вокруг плохо, и что все виноваты, весь мир против него. Зачастую людям хочется наказать такой «плохой» мир, чтобы ему(миру) было так же больно, как и ему. Вы тоже, разумеется, виноваты и должны быть наказаны. Он не видит истоки своих бед в себе и не осознает их, регрессируя в такие моменты до психики беспомощного маленького ребенка. Что нужно ребенку? — выслушать, понять и успокоить, сказать ему о неведомых ему чувствах — я понимаю, что тебе наверное сейчас очень плохо, ты наверное сердишься, тебе бы наверное хотелось… чтобы я была более ласковая с тобой… здесь конечно нужно разбирать конкретную ситуацию и слышать что он пытается Вам донести.